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Bewegte Mittagspause

   mit

Sind Ihre Mitarbeiter nach dem Mittagessen auch im Verdauungskoma und die Leistungsfähigkeit sinkt nach der Mittagspause rapide ab ??? … Erleben Sie eine Smovey-„Kostprobe“ zur Stärkung der Leistungsfähigkeit u.v.m.

Das 10-Minuten-Training in der Mittagspause bringt …

* Entspannung im Schulter-Nacken-Bereich (wichtig für alle sitzenden Berufe, reine Computerarbeitsplätze u.ä.)

* Aktives Kurz-Training bringt Sauerstoff in die Zellen zur Leistungssteigerung

* Erhöhte Konzentrationsfähigkeit durch Aktivierung der linken & rechten Gehirnhälfte (gezielte Koordinationsübungen)

* Aktivierung des Stoffwechsels

* Spaß und Freude am gemeinsamen Training verstärkt die Team-  Fähigkeit

 

Denken Sie daran:

Was geschieht bei Sebastian Vettel in der Formel-1, wenn sich seine Leistung / Konzentration sich um 2 – 3 % vermindert? Fatale Auswirkungen …

Und wenn die Mitarbeiter aufgrund des Verdauungsvorganges nach der Mittagspause die gesamte Energie für den Stoffwechsel benötigen, dann ist im Gehirn „nicht mehr viel los“ … da sprechen wir dann von mehr als 2 – 3 % Leistungsrückgang …

Also … ein altes Sprichwort – etwas abgewandelt:

Nach dem Essen sollst Du ruh’n, …. oder 100 smovey-SCHWÜNGE tun …

Gerne stehe ich für weitere Infos zur Verfügung und freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

smoveys können Sie auch persönlich für sich erwerben, für Betriebe, Vereine, Schulen, Kindergärten gibt es  Gruppenpreise für Boxxen zu 10 oder 20 Ringen.


 

Wellness ist kein Luxus sondern ein Grundbedürfnis!